牛皮癣是比较麻烦的皮肤疾病，引起患者病症的病因一般比较复杂，治疗也很缓慢，因为病情经常反复，便会导致患者很长时间都难以治好。牛皮癣很顽固，发作起来，不仅皮肤发痒，而且也很挠心，严重影响患者的日常生活，给患者带来很多痛苦。那牛皮癣发作起来发痒怎么办呢?

患者发痒时可以外用一些不含激素的镇痒药膏，一般不含激素的牛皮癣镇痒药膏有尿素霜，尿素软膏以及绿药膏等都是不错的选择。同时也要注意对皮肤的保护，牛皮癣患者在洗浴时一般要少用含碱的香皂，洗衣粉。而且洗浴后可以使用一些保护类的软膏或护肤品，贴身的内衣也尽量选择一些轻薄柔软的棉制品，居住和工作的地方也可以使用加湿器来改进湿度。

牛皮癣患者发痒时也可以应用针灸疗法，针灸对治疗牛皮癣也很有效，而且治疗过程中一般不会出现不良反应，而且治疗效果也很好。也可以使使用局部麻醉剂来镇痒，局部麻醉剂可以让患处的皮肤神经暂时出现功能障碍，便能起到牛皮癣镇痒的目的。还有就是在口腔黏膜和皮肤破损处要比偶面使用麻醉剂。

患者还应及时补充营养物质，可以多吃一些富含维生素的食物，以帮助稳定细胞膜，也可以服用葡萄糖酸钙等营养品来抑制过敏反应，起到镇痒的目的。牛皮癣患者还要养成良好的生活习惯，应及时更换床单，并保持清洁。患者需穿干净柔软的棉质衣服，以免刺激皮肤。

患者康复期间也应注意保持精神愉快，尽量避免紧张焦虑的情绪。饮食也要以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，还有海鲜，牛羊肉等致敏食物也要少碰。同时应注意合理用药，避免受凉，引起感冒及外伤等一些不良刺激。患者还要少熬夜，保持充足的睡眠，对帮助治疗牛皮癣也有很多好处。只要积极治疗，并注意细心护理，患者很快便能恢复健康，重拾欢笑。